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Ela também já mostrou que consegue segurar pessoas na parede apenas com os braços.</p> <p class="texto">A esposa do cantor Belo <a href="/colunistas/mariana-morais"><strong>revelou que ama se desafiar e aprender coisas novas para compartilhar com seus seguidores</strong></a>. <em>"Quando ei a fazer aula de flexibilidade, comecei a ver bastante vídeos desse estilo na internet. A galera começou a me enviar vídeos também, falando para eu fazer, porque na cabeça deles eu faço tudo (risos)"</em>, disse Gracyanne, aos risos.</p> <p class="texto">A musa fitness contou que a ideia de fazer esses desafios surgiu justamente quando estava assistindo um desses vídeos com seus amigos na academia. <em>"Tivemos a ideia de fazer e postar para a galera se divertir e, quem sabe, fazer também"</em>, falou.</p> <p class="texto">Apesar dos fãs acharem que ela consegue fazer tudo, Gracyanne contou que os desafios não são isentos de dificuldades. "Geralmente nós ensaiamos algumas vezes. Na verdade, depende muito do desafio e de quem está fazendo. Claro que tem erros, tombos e, acima de tudo, diversão. Nos divertimos demais gravando", revelou a musa.</p> <p class="texto">Gracyanne Barbosa ainda falou sobre qual seria o parceiro ideal para encarar os desafios: <em>"É aquele (a), que está disposto a somar. Tem que ter confiança, cuidado, atenção e disposição para que o desafio seja realizado. Para conseguir alcançar o sucesso no desafio é preciso de força e equilíbrio. Ambos precisam estar em sintonia e caminhando juntos"</em>, completou.<br /></p> <p class="texto"><iframe id="instagram-embed-0" class="instagram-media instagram-media-rendered" style="background: white; max-width: 540px; width: calc(100% - 2px); border-radius: 3px; border: 1px solid #dbdbdb; box-shadow: none; display: block; margin: 0px 0px 12px; min-width: 326px; padding: 0px;" src="https://www.instagram.com/reel/CywubM-LCux/embed/captioned/?cr=1&v=14&wp=540&rd=http%3A%2F%2Ffivenews.cbnet.net.br&rp=%2Findex.php#%7B%22ci%22%3A0%2C%22os%22%3A24132.299999952316%2C%22ls%22%3A24083.69999998808%2C%22le%22%3A24120.299999952316%7D" width="300" height="983" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="allowfullscreen" data-instgrm-payload-id="instagram-media-payload-0"></iframe></p> <p class="texto"><div class="read-more"> <h4>Saiba Mais</h4> <ul> <li> <a href="/colunistas/mariana-morais/2023/10/5138893-rainha-de-bateria-da-unidos-de-padre-miguel-sensualiza-em-halloween.html"> <amp-img 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Gracyanne Barbosa explica como consegue superar os próprios limites n4u52
Fitness

Gracyanne Barbosa explica como consegue superar os próprios limites d661x

Musa fitness abriu o jogo sobre os desafios extraordinários que a fazem viralizar nas redes 2r532u

Gracyanne Barbosa é a rainha dos desafios fitness na internet. A musa sarada já viralizou ao aparecer fazendo flexões, enquanto carregava o peso de quatro amigos sobre suas costas. E não para por aí. Ela também já mostrou que consegue segurar pessoas na parede apenas com os braços.

A esposa do cantor Belo revelou que ama se desafiar e aprender coisas novas para compartilhar com seus seguidores. "Quando ei a fazer aula de flexibilidade, comecei a ver bastante vídeos desse estilo na internet. A galera começou a me enviar vídeos também, falando para eu fazer, porque na cabeça deles eu faço tudo (risos)", disse Gracyanne, aos risos.

A musa fitness contou que a ideia de fazer esses desafios surgiu justamente quando estava assistindo um desses vídeos com seus amigos na academia. "Tivemos a ideia de fazer e postar para a galera se divertir e, quem sabe, fazer também", falou.

Apesar dos fãs acharem que ela consegue fazer tudo, Gracyanne contou que os desafios não são isentos de dificuldades. "Geralmente nós ensaiamos algumas vezes. Na verdade, depende muito do desafio e de quem está fazendo. Claro que tem erros, tombos e, acima de tudo, diversão. Nos divertimos demais gravando", revelou a musa.

Gracyanne Barbosa ainda falou sobre qual seria o parceiro ideal para encarar os desafios: "É aquele (a), que está disposto a somar. Tem que ter confiança, cuidado, atenção e disposição para que o desafio seja realizado. Para conseguir alcançar o sucesso no desafio é preciso de força e equilíbrio. Ambos precisam estar em sintonia e caminhando juntos", completou.

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